rugby
push up
meningkatkan kekuatan otot, memperkuat tulang dan sendi, membakar kalori, meningkatkan keseimbangan dan kelenturan tubuh, memperbaiki postur tubuh, dan meningkatkan kesehatan jantung
Postingan populer dari blog ini
badminton
meningkatkan kebugaran, menurunkan berat badan, memperkuat otot, meningkatkan koordinasi, dan mengurangi stres.
mantap
BalasHapusoemain bola ya
BalasHapus